BIEGAJMY RAZEM !

I pozdrawiajmy
się na trasie :)

Jakiś czas temu zacząłem biegać. A dokładniej to zacząłem jakieś 10 lat temu, z tego w zeszłym roku biegałem może 7 razy :) I myślę, że takich "niedzielnych" biegaczy jest na Ruczaju więcej chociaż zuważyłem też parę osób naprawdę zaawansowanych (to znaczy z reguły ogłądałem tylko ich oddalające się podeszwy :) 
Akcja RuNczaj jest skierowana do wszystkich biegających, ale przede wszystkim dla tych z nas, którzy potrzebują dodatkowej motywacji ze strony grupy wsparcia. 

Wiadomo, w grupie raźniej, weselej, bezpieczniej i dobiec można dalej, męcząc się przy tym mniej. I nie ważne jak zawansowana(y) jesteś, ile ważysz, jakie masz buty, itp. Mam nadzieję, że z dnia na dzień będzie się dołączało coraz więcej i więcej osób, aby za 2 miesiące biegło nas już razem z 70 osób :) 
Więc STOP gadaniu, START bieganiu! 
albo z języka obcego: Run Forrest, run, 
czyli w wolnym tłumaczeniu: Biegaj Po Lesie ;) 

Kiedy biegasz?

Po zarejestrowaniu swojego zgłoszenia przejdziesz do widoku kalendarza, gdzie możesz sprawdzić kto i kiedy biega. 

Możesz też zacząć od kalendarza i dopisać się do innych osób. W końcu o to w tym wszystkich chodzi. Po prostu klikaj na kropki symbolizujące biegaczy, żeby zobaczyć kto o której godzinie zamierza biegać (po kliknięciu na imię zobaczysz adres e-mailowy osoby i możesz się z nią skontaktować bezpośrednio aby omówić szczegóły biegu :)
Miejsce zbiórki
Zbiórka Runczaj
Przy słupie ogłoszeniowym,
gdzie zaczynają się ekrany


Zaproś Sąsiadów do wspólnego biegania